倡导科学健康生活方式
——吴泾镇开展社区科普讲座活动
为增强居民对自身健康的关注，培养良好的生活习惯和健康生活方式。2月27日上午，吴泾镇新华居委邀请了镇社区学校讲师金炳兴为大家宣讲《倡导科学健康生活方式》，社区三十余名居民参加了本次讲座。
金老师主要以如何开展健康生活方式，适当科学饮食展开话题，通过各种实例为引，深入浅出讲解了不良的饮食习惯、生活方式会引起肥胖症、痛风、高血压、糖尿病、冠心病等疾病的相关知识，让大家认识到良好的生活习惯、方式的重要性。并希望大家在今后的生活中，能适当运动、不吸烟、喝酒要适度适量适时；保持稳定的心态，乐观积极的态度看待问题，以拥有健康健全的人格、健康的心态和健壮的体魄。同时，金老师还与现场居民进行健康知识的互动，回答现场居民提出的各类健康问题。
本次讲座内容丰富、实用性强，十分利于居民的日常保健，也使大家进一步了解了健康生活方式的重要性，增强了健康意识以及如何改善健康的生活方式。
来源：吴泾镇科技信息办公室