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11月18日,马桥居委邀请了区科普讲师团的张国雄老师在“老年远程大学”课堂里,为社区居民们带来了一堂《经络保健养生》的科普讲座。
张老师耐心细致地介绍了如何通过简单的按摩和刺激,达到疏通经络、缓解病症的效果。在为大家讲述了手足三里穴、列缺穴、委中穴和合谷穴等位于身体的哪个具体部位后,他还邀请了有肩颈不舒服症状的居民上来现场演示如何进行日常穴位按摩。
本次经络养生讲座为社区居民们传授了实用的日常保健知识,受到了大家的一致欢迎。
马桥居委
2014年11月20日