最近“冰桶挑战”成为全球文化热点事件。所谓“冰桶挑战”，全称为“ALS冰桶挑战赛”（ALS Ice Bucket Challenge），活动规定，被邀请者要么在24小时内接受让冰水浇湿全身的挑战，要么选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。该活动旨在让更多人知道被称为渐冻人的罕见疾病，同时也达到募款帮助治疗的目的。 “ALS冰桶挑战赛”一度在全美科技界大佬、职业运动员中风靡，目前该游戏已在中国全面扩散，各路名人纷纷响应。

心理解读：

  近日，艾利艾舆情研究中心总结了“冰桶挑战”爆红几大因素，包括名人效应、公开点名、公益事业、冰水刺激。下面我们从心理学视角来分析下冰桶挑战成就慈善party的原因。

  我们先来看名人效应。整个“冰桶挑战”活动从两个月之前就开始了，但真正的高峰出现在扎克伯格、比尔盖茨、勒布詹姆斯等大牌明星“以身试法”之后。“名人效应”是指名人的出现所产生的引人注意、强化事物、扩大影响的效应。名人的正常行为都会被媒体疯狂的报道，会有很多粉丝争相传播、模仿，更不用说冰水灌顶这样有别寻常的举动。“名人效应”其实就是一种典型的“光环效应”（又称“晕轮效应”）：就像月晕的光环向周围弥漫、扩散一样；偶像的微小行为也会被无限放大、被无限关注。这可以解释偶像作为“榜样”的强大力量。这也是冰桶挑战游戏设计者的初衷：通过明星挑战冰桶，引发大众对渐冻人的关注，并效仿明星榜样，关注并资助渐冻人。

  那如何让更多明星参与到这项游戏中来？这就不得不提在社交网络上“公开点名”这一狠招。心理学中的从众指个人受到外界人群行为的影响，而自己的知觉、判断、认识、行为表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。群体给自己的压力越大，自己越容易从众。公开点名把被点者的行为选择放到无数双眼睛下，不浇冰水既扫了大家兴，又会背上不做慈善接力的骂名，再说了，浇了还能涨涨人气，又参与了有意义的群体行为，何乐而不为呢？于是，泼水节开幕了。说到这，有小部分人，能够最先独树一帜，发出不同声音，关注事情的另一面如水资源浪费，还是勇气可嘉的。

最后，我们来好好说说慈善。如今，冰桶挑战从最初的备受赞誉到现在被诟病，主要是因为越来越多的人提出冰桶挑战像是作秀和闹剧，大家忘记了游戏初衷是关注渐冻人（ALS，肌萎缩侧索硬化）。从心理学的角度看，冰桶挑战如何更好的服务于慈善呢？

  首先，榜样的确是促动慈善行为的重要因素。在一个心理学实验中，一位年轻女子（实验助手乔装而成）的车胎漏气了，把车停在路边。如果司机们在先前行驶的路上看到有人在帮助另一个汽车出了问题的女子（也是实验设计好的），他就更有可能停下来帮助这位女子。也就是说如果知道其他人在做好事，我们就更愿意投入到助人行为中。因此，在自己挑战冰桶游戏的视频中，尤其是明星，可以多多介绍下渐冻人相关内容，最好让粉丝了解你都做了什么切实的举动来帮助他们，这样看视频的人更可能模仿你的助人行为， 而不仅仅是看视频娱乐下。

  另外，研究发现如果让人们关注雷锋这样的极端例子，人们会和例子进行比较，觉得差距太大，无法模仿，索性当个看客。所以媒体在宣传时重点不应放在谁捐的多上，而是应该呼吁作为一个普通百姓作出力所能及的捐助，这样的举手之劳已经很了不起了。