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材料
酸奶、干玫瑰
做法
1、将玫瑰花去蒂。打成粉。
2、将酸奶冰镇后取出备用。
3、把酸奶倒入杯,加入玫瑰粉。将拌均匀就可以饮用啦。(看起来是不是很诱人呀)
温馨提示
1、玫瑰要选用药用玫瑰哦,有的玫瑰是不可以吃哒。
2、酸奶不能加热喝,不可以空腹喝啦。
来源:心食谱